Projet de naissance physiologique + fiches à imprimer

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projet de naissance physiologique inspiration

Près d’un an après mon accouchement, je vous retrouve pour vous partager mon projet de naissance physiologique !

En toute franchise, à la base j’aurai aimé pouvoir accoucher à domicile, dans mon cocon à La Grange du Bonheur. Mais non seulement il n’y a pas de sage-femme qui le pratique par chez moi, mais en plus comme j’habite à plus de 30 minutes d’une maternité, cela n’est très recommandé en case de complication. Ainsi, ma deuxième idée était d’accoucher en Maison de Naissance, un endroit alternatif qui propose l’accompagnement d’une sage-femme pour un accouchement physiologique dans un lieu non médicalisé. En général, les Maisons de Naissance sont à proximité de la maternité et du bloc opératoire ce qui est rassurant en cas de complication. Bref, pour moi, cela semblait être le meilleur compris ! Sauf que… il n’existe que 5 Maisons de Naissance en France jusqu’à présent (12 nouvelles devraient voir le jour en 2022 puisque le projet a été reconduit), mais vous l’aurez deviné, il n’y en a pas dans les Pyrénées. Alors plan C : je me suis inscrite à la maternité à l’hôpital public le plus proche ! Ma sage-femme libérale m’a rassurée sur l’équipe en me disant qu’elle était à l’écoute des femmes et respectueuse des projets de naissance physio.

Il m’a semblé important d’établir mon projet de naissance à l’écrit pour pouvoir informer l’équipe médicale de mon projet dès mon arrivée. Grâce aux cours de préparation à l’accouchement de ma sage-femme libérale, cela m’a permis d’imaginer tous les scénarios, le meilleur comme le pire : de l’accouchement physiologique que j’espérais jusqu’à à la césarienne code rouge. Également grâce au partage du projet de naissance d’une de mes amies ayant accouché à domicile, j’ai pu piocher des informations clés pour établir le mien.

C’est pourquoi cela me tient énormément à coeur de vous partager, à mon tour, mon projet de naissance physiologique. Si cela peut vous inspirer ou vous aider dans la rédaction du votre, alors j’en serai la plus heureuse !

Cerise sur le gâteau, je vous propose également de télécharger et imprimer un modèle de projet de naissance afin que vous puissiez le compléter selon vos souhaits personnels.

Mon projet de naissance physiologique

POUR LE TRAVAIL, JE SOUHAITE :

➔ Rester à la maison aussi longtemps que possible.

➔ Essayer des méthodes naturelles dans l’éventualité d’un déclenchement.

➔ Gérer la douleur naturellement avec le soutien de mon conjoint Adrien.
Ainsi je ne souhaite pas que l’on me parle de la péridurale, sauf si j’en fais la demande.

➔ Salle nature/physio si disponible, bain ballon, musique et bonne humeur.

➔ Être active : pouvoir bouger, marcher, essayer plusieurs positions.

➔ Manger et boire si besoin et quand je le veux.

➔ Le minimum d’acte médical (cathéter obstrué, monitoring…) et de médicaments (seulement si nécessaire et en me l’expliquant).

➔ Communiquer avec le corps médical et comprendre la situation.

POUR L’ACCOUCHEMENT, JE SOUHAITE :

➔ Le minimum d’acte médical : césarienne, médicament, épisio, forceps, ventouse : je suis consciente de leur importance si nécessaire, je fais confiance au personnel mais j’ai besoin qu’on me l’explique avant de passer à l’acte. Merci 🙂

➔ Pouvoir être mobile, accoucher accroupie ou à quatre pattes si possible.

➔ Mon conjoint souhaite couper le cordon ombilical (pas immédiatement, au moins après 30 secondes).

➔ Délivrance

naturelle du placenta tant que je ne suis pas en danger.

➔ Attraper mon bébé moi-même avec votre accompagnement.

➔ Faire du peau à peau le plus longtemps possible avec notre bébé.

➔ Repousser le bain ou les premiers soins pour profiter des premiers moments.

➔ Allaiter le plus rapidement possible, avec vos conseils si besoin pour la mise en route.

➔ Repousser la prise de médicaments oraux ou quelconque intrusion buccale avant la première tétée.

Mes templates Projet de naissance

Je vous ai préparé des petits templates dédiés à la naissance pour vous aider à vous organiser en attendant bébé et même après son arrivée ! Pour celles et ceux qui ne sont pas concerné par la maternité, vous pouvez utilisez la todo list et le semainier qui sont perpétuels et sans spécialité bébé. Vous pouvez également vous rendre sur la rubrique printable du blog pour retrouver tous les templates à télécharger gratuitement et compléter votre kit d’organisation !

◆ POUR LE TRAVAIL

projet de naissance travail à imprimer

TÉLÉCHARGEZ LE PROJET DE NAISSANCE : LE TRAVAIL

◆ POUR L’ACCOUCHEMENT

projet de naissance accouchement

TÉLÉCHARGEZ LE PROJET DE NAISSANCE : L’ACCOUCHEMENT

◆ À PERSONNALISER

projet de naissance accouchement

TÉLÉCHARGEZ LE TEMPLATE PROJET DE NAISSANCE

Mes template de maternité

◆ LISTE DE NAISSANCE

liste de naissance template

TÉLÉCHARGEZ LA LISTE DE NAISSANCE

◆ VALISE DE MATERNITÉ

valise de maternité template

TÉLÉCHARGEZ LA VALISE DE MATERNITÉ

Les templates intemporels

◆LA TO-DO LISTE

to do liste maternité

TÉLÉCHARGEZ LA TODO LISTE

◆ LE SEMAINIER

bébé semainier à télécharger

TÉLÉCHARGEZ LE SEMAINIER

MA GROSSESSE EN VIDÉOS :

➔ Le premier trimestre
➔ Le deuxième trimestre

➔ Le troisième trimestre

J’espère que cet article pourra vous aider dans l’aventure de la maternité. N’hésitez pas à partager votre expérience et à m’envoyer une petite photo de vos templates si vous les utilisez !

À très vite,
xx Chloé.

Hey ! Vous êtes sur Pinterest ?

Voici des images à épingler sans modération pour vous inspirer à nouveau de cet article spécial maternité ! Encore plus de photos sur mon compte Pinterest ♥

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